白初晨有点想笑，强行忍住。

她保持面部严肃，滑回去给他指导：“你别那么紧绷，身体试着放松，膝关节屈起来，对……持杖往前摆，保持平衡。”

或许是她没有当教练的天赋，指导过后，效果一般。

白初晨又说了两句，但沈郁泽听得懂却应用不起来，于是她耐心不足，果断放弃。

≈lt;a href=&ot;&ot; title=&ot;施黛&ot; tart=&ot;_bnk&ot;≈gt;施黛